ماسک
ماسک یوازې دوو حالتونو کې ماسک ته اړتیا لرئ: لومړی، که تنفسي نښې، لکه ټوخی او پرنجی لرئ. او دوهم، اغېزمن کس سره اړیکې پر مهال. دا د ماسک تر ټولو عادي بڼې دي. د اغوستلو طریقه يي داسې ده. تیاره لوری يي بهر خوا ته وساتئ، او رڼا لوری يي باید ستاسې مخ لمس […]
کورونا وایرس
کووېډ-۱۹ کورونا وایرس کووېډ-۱۹ د کورونا وایرس نوی نسل دی. لومړۍ پېښه يي د چین په وههان کې، د ډسمبر ۲۰۱۹ په پای کې څرګنده شوه، چې جدي سینه بغل ته ورته ده. د جینوم ترتیب يي د نوی کورونا وایرس په نوم پېژندل شوی. باور دا دی چې دغه وایرس له ژوو څخه پیدا […]
د لاسونو ضد عفوني کوونکی کارولو مناسبه لار
د لاسونو ضد عفوني کوونکی کارولو مناسبه لار مجموعي وخت: ۲۰ – ۳۰ ثانيي ۱. خپل د لاس ورغوي کې دومره د لاسونو ضد عفوني کوونکی واچوئ چې ټوله سطحه ونیسي ۲. ورغوي مو سره وموښئ ۳. خپل د کیڼ لاس شاتنۍ برخه په ښي لاس وموښئ، ګوتې یو په بل کې ورکړئ، او بیا د دې برعکس […]
د کووېډ-۱۹ پر مهال غونډې
سلام. سلام. له لیدو مو خوشحاله شوم! څنګه روان دی؟ هر څه ښه دي؟ تاسې څنګه یاست؟ ښه شپه. دلته راشه! دا بسنه کوي! کینئ، کینئ! موږ درپسې خپه شوي و. څلور ورځې وشوې، سړیه! زه د دې کورونا له امله په کور پاتې شوی وم. خو څلور ورځې وروسته، په تنګ شوم. نو فکر […]
څه باید ونه کړو
څه باید ونه کړو وبښئ. په تا دې برکت وي. ټوخی یا پرنجی پر مهال دستمال، یا که دستمال نه وي خپل د مړوند داخلي برخه وکاروئ. داسې؟ بلکل. یوازې که چېرې ټوخی یا پرنجی په څېر نښې لرئ، او ناروغ سره اړیکې پر مهال ماسک وکاروئ. لاسونه مو په صابون او اوبو لږ تر […]
مېکروب کمولو لپاره د پرنجی اداب
مېکروب کمولو لپاره د پرنجی اداب: دستمال کارولو سره پرنجی یا ټوخی پر مهال خوله پټه کړئ یا خپل د خپل څنګل داخلي برخه وکاروئ خپل لاسونه په تړمو اوبو او صابون د ۴۰ ثانیو لپاره ووینځئ څومره ژر چې ممکن وي دستمال لرې وغورځوئ
د کورنۍ انزوا لارښوونې
د کورنۍ انزوا لارښوونې ټوخی یا پرنجی پر مهال دستمال وکاروئ او بیا يي کثافت دانۍ کې واچوئ، خپله خوله د خپل لستوڼي په داخلي برخه پټه کړئ، له هغې وروسته خپل لاسونه په صابون او اوبو ووینځئ یا ضد عفوني کوونکی وکاروئ. کور کې خپلې خونې کې پاتې شئ او د امکان تر حده […]
د کووېډ-۱۹ لېږد
د کووېډ-۱۹ لېږد د ناروغ کس ټوخی یا پرنجی څخه په مستقیمه توګه د تنفسي سیستم څاڅکو له لارې لېږدول کېږي ککړو ځایونو او اوازرو لمس کولو او له هغې وروسته خپل خوله، پوزه، یا سترګې لمس کولو سره په غیر مستقیمه توګه خپرېږي اغېزمن شویو کسانو سره نیغه اړیکه
کله باید خپل لاسونه ووینځئ؟
کله باید خپل لاسونه ووینځئ؟ خواړه پخولو څخه وړاندې، په جریان کې او وروسته خوړو څخه وړاندې ټوخی یا پرنجی څخه وروسته ناروغ کس پاملرنې څخه وړاندې او وروسته تشناب کارولو څخه وروسته د ماشوم پمپر بدلولو څخه وروسته څارویو لمس کولو څخه وروسته کثافاتو لمس کولو څخه وروسته
کووېډ-۱۹ څخه مخنیوی لپاره د لاسو د وینځلو مناسبه طریقه
کووېډ-۱۹ څخه مخنیوی لپاره د لاسو د وینځلو مناسبه طریقه: کله؟ خوړو څخه وړاندې او وروسته ټوخی او پرنجی څخه وروسته تشناب کارولو څخه وروسته خپل لاسونه په صابو، اوبو یا ضد عفوني کوونکی د ۴۰ ثانیو لپاره ووینځئ.