खुद को COVID -19 से बचाने के लिए 8 कदम
घर पर रहें
- जब तक आवश्यक न हो अपने घर से बाहर न निकलें
- सुरक्षित दूरी बनाए रखें
- अपने हाथों को बार-बार धोएं या हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें
- छींकते या खांसते समय अपनी कोहनी को नैपकिन का उपयोग करें
- दूषित सतहों को न छुएं और यदि आप ऐसा करते हैं तो अपने हाथ धोएं
- जब तक आवश्यक न हो मास्क न पहनें
- जब तक आवश्यक न हो दस्ताने न पहनें
- संतुलित स्वस्थ आहार बनाए रखें
