COVID-19 जटिलताओं के लिए सबसे कमजोर समूह कौन हैं?
बिना किसी अपवाद के सभी समूह और आयु समूह। हालाँकि, कुछ रोग और चिकित्सा स्थितियाँ प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकती हैं और शरीर को रोगों के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती हैं, जैसे कि:
- उच्च रक्तचाप सहित हृदय रोग।
- फेफड़ों की बीमारियां।
- मधुमेह।
- कैंसर
COVID-19 का शिकार बनने के ज़ोखिम को कम करने के लिए:
- घर पर ही रहें।
- लक्षणों को प्रदर्शित करने वाले लोगों के संपर्क से बचें।
- बार-बार अपने हाथों को पानी और साबुन से धोएं।
- सतहों को कीटाणुरहित बनाएं।
अगर बाहर जाना बहुत जरूरी है, फिर निम्नलिखित सावधानियां बरतें:
- अपने और दूसरे लोगों के बीच एक सुरक्षित दूरी बनाए रखें।
- एक हाथ सैनिटाइजर साथ रखें
- किसी से हाथ न मिलाएं।
- सतहों को छूने से बचें। यदि आपको छूने की आवश्यकता है, तो एक नैपकिन या कपड़े का उपयोग करें।
- अनुशंसित कीटाणुनाशकों का उपयोग करते हुए सतहों को कीटाणुरहित बनाएं।
यदि आप में COVID-19 के लक्षणों में से कोई एक दिखता है तो?
उच्च तापमान + खांसी + सांस की तकलीफ = घर पर रहें और 937 पर कॉल करें
