حتى لا تكون ضمن الفئات الأكثر تأثرًا بمضاعفات فيروس كورونا:
-
الفحص الطبي:
خدمة إلكترونية عبر تطبيق صحة تمكنك من تقييم صحتك العامة، من خلال:
-
- النشاط
- التغذية
- الحالة المزاجية
-
حساب الوزن المثالي:
عملية حسابية تقوم بحساب الوزن المثالي للشخص بمعلومية الطول يمكنك زيارة صفحة “حساب الوزن المثالي” عبر موقع وزارة الصحة
احتساب الخطوات: خدمة تتيح للمستخدم احتساب خطواته بشكل يومي عبر تطبيق صحتي
-
حساب السعرات الحرارية:
عملية حسابية تقوم على حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا للشخص بناءً على عوامل مثل الوزن الطول العمر مستوى النشاط. يمكنك زيارة صفحة “حساب السعرات الحرارية” عبر موقع وزارة الصحة
يمكنك الوصول للخدمات بكل سهولة عبر الروابط التالية:
-
تطبيق صحة:
-
تطبيق صحتي:
-
حساب الوزن المثالي:
https://moh.gov.sa/HealthAwareness/MedicalTools/Pages/IdealBodyWeight.aspx
-
حساب السعرات الحرارية:
https://moh.gov.sa/HealthAwareness/MedicalTools/Pages/CalorieCalculate.aspx