تعريف السمنة المفرطة:

اذا زاد مؤشر كتلة الجسم (BMI) من 40 أو أعلى

كيفية حساب كتلة الجسم:

لمن ؟

• للرجال
• والنساء
• ويستثنى النساء الحوامل و الرياضيين و الأطفال من هم أقل من 18 عام

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هي عملية حسابية تقوم على حساب كتلة الجسم للشخص (ذكر /أنثى) من أجل تحديد الوزن الطبيعى للجسم ويعتمد على عدة عوامل مثل:

• الطول
• و الوزن

وهو عبارة عن:

ناتج قسمة الوزن على مربع الطول بالمتر (كجم/ متر 2)

النتيجة:

توضح اذا كان الشخص يحمل وزن صحي أم لا، وتنقسم حسب الآتي:  

• تحت 18.5 – أنت في نطاق نقص الوزن
• بين 18.5 و 24.9 – أنت في نطاق الوزن الصحي
• بين 25 و 29.9 – أنت في نطاق الوزن الزائد
• بين 30 و 39.9 – أنت في نطاق السمنة
• 40 وأعلى – سمنة مفرطة