عنوان الحلقة: معذورين
لماذا يشكّل فيروس كورونا خطر على كبار السن وما هو دورنا لضمان سلامة من هم أغلى النّاس في حياتنا أجدادنا وأباؤنا وأمهاتنا؟ .. تحدّث إليكم الدكتور (حسن الشهري) عن الأثر النفسي الذي يمر به كبار السن خلال هذه الأزمة.
محاور الحلقة الأولى:
- المقدمة (قصة)
- لماذا كبار السن أكثر عرضة لفايروس كورونا
- كيفية رعاية المسنين لسلامتهم من فايروس كورونا
- وهنا نقول بصوت الكبار عاذرينكم يا أبنائنا نعذركم من المصافحة ومن الاقتراب ونعذركم من الحضن وحب الخشم
- ما هو الأثر النفسي الذي يمر به كبار السن خلال هذه الأزمة
- ما هو دور الأسرة تجاه كبار السن خلا هذه الأزمة؟ وما هو الأثر الصحي والنفسي لتجمعات الأهل داخل منازل كبار السن؟
- الخاتمة
- الضيف: طبيب نفسي
للاستماع للحلقة في:
استمع إليها…
عزيزي المستمع هناك من يعمل ليل نهار لأجل سلامتنا ودورك البسيط لتقديم العون لهم هو التزامك في بيتك .. خليك بعيد وكن مسؤول…
بطل قصتنا اليوم هو أبو محمد الله يطول بعمره… متقاعد من سنة وثلاث شهور جالس بصالة بيتهم مع أم محمد وولدهم محمد وبنتهم سارة وحفيدهم صالح.. وعلى عادتهم في وقت قهوة المغرب.. هاللحظة تسوى الدنيا وما فيها لأبو محمد.. وعشان أبو محمد وأهله ملتزمين بتعليمات الحجر المنزلي…الحمدلله جمعة العايلة صارت يوميًا..
صار أبو محمد ما يسمح لأي أحد يجي يجلس على قهوة المغرب قبل ما يغسل يدينه.. أبو محمد يشوف إن الحجر المنزلي وحظر منع التجوّل خلاهم يجتمعون على وقت الغداء وجلسة العصرية تحت نخل بيتهم، و يسترجعون ذكرياتهم ويقلبون الألبوم اللي فيه صورهم وهم صغار..
أبو محمد يتمنى إن هالأزمة تعدي على خير وتنتهي ويرجع يشوف ربعه وعيال عمه..
النص: الحمدلله يارب على كل حال واللي نمر فيه بينتهي ان شاء الله على خير باذن ربي ثم بفضل جهود مملكتنا .. وما أظن فيه أجمل من هالأوقات اللي أقضيها مع أهلي.. الحمدلله حنّا بأمن وأمان داخل بيوتنا سالمين.. كلنا مسؤولين أنا أقول خليكم ببيوتكم وأبد عاذرينكم و مسامحينكم من السلام وحبة الراس و الخشوم الله يحفظنا)
رغم كل الخوف والقلق اللي صاير إلا إن أبو محمد يشوف إن هالأزمة رجعته لذكريات الشباب وبداية حياته وتكوين أسرته لأنه صار يجلس وقت كثير مع أهله ويعيش هالأيام معهم واللي بتكون من أجمل الذكريات…
محمد أكثر شخص يخاف على أبوه من بداية انتشار كورونا لأن أبوه الله يمده بالصحة والعافية عمره ماشاء الله 61 سنة.. ولأنه يدري ان اللي بمثل عمره وأكبر وخصوصًا اللي أعمارهم فوق 80 سنة معرضين لخطر الفيروس.. ويرتفع معدل الوفاة لا قدر الله للكبار اللي مصابين بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض الجهاز التنفسي والسرطان الله يمدهم بالصحة والعافية.. لأنه كل ما تقدّم عمر الإنسان تقل كفاءة جهازه المناعي وأي ضرر يصيب الجسم راح تكون مقاومته أقل والأمراض المزمنة تضعف الجهاز المناعي أكثر ويصير صعب عليه يكافح التهابات فيروس كورونا…
انا زي محمد .. وانت زي محمد .. نعيش وسط ابائنا، امهاتنا، اجدادنا.. لازم نحرص عليهم
يمكن أكثر شيء صعب على كبار السن العزلة لأن دائمًا أكبر مخاوفهم إنّهم يعيشون لحالهم والكل ينشغل عنهم ووقت العزلة الآن صار فيه كثير من العوائل انقطعت عن زيارة أهاليها… لا تنسى تتصل على أبوك أو أمك أو جدك وتسأل عنه.. اتصالك وسؤالك في هالوقت اللي أجبرنا نكون بعيدين عن بعض راح يخفف عنهم القلق والخوف من الوحدة ….
مقابلة طبيب نفسي السؤال 🙁 ما هو الأثر النفسي على كبار السن الذي يسببه الوباء؟)
لأن أغلى النّاس بحياتنا هم أهالينا وأجدادنا فكيف نقدر نوازن بين اننا ما نشعرهم بالوحدة ونحافظ على سلامتهم؟
تقليل زيارتهم للمستشفيات إلا للضرورة أو توفير طبيب عن بعد يتابع حالتهم لو كانت حالتهم الصحية تحتاج للمراجعة …
حظر التجول وضع حتى يقلل من التجمعات وهذا يعني اننا نقلل من الزيارات والجمعات ببيت الجد أو الجدة والأهل حتى لو في الساعات المسموحة بالخروج… لازم نحرص على تقليل مخالطتهم بالناس وجهًا لوجه..
كن مسؤول انك توّفر لهم كل المشتريات اللي هم بحاجتها للبيت من أكل وغيره … لو أنت ساكن معهم لا تخليهم يروحون لأماكن عامة تولى المسؤولية عشان سلامتهم ولو أنت كنت بمدينة بعيدة عنهم حاول توّفر لهم حاجتهم من برامج التوصيل وغيرها…
أجدادنا وأهالينا هم القيمة الحقيقية لحياتنا وجودهم له معنى وأثر ومهما قدمنا لهم ما نوفي حقهم … وصحتهم وراحتهم هي واجب علينا نهتم لها..
أتوقع الآن عرفتوا ايش راح نقدّم لكم في بودكاست خلك بعيد.. اللي راح نتحدّث فيه عن جوانب كثيرة في مجتمعنا خلال أزمة كورونا.. انتظرونا في الحلقات القادمة.. كان معكم خالد القنيعة.. خليك بعيد..
