من هم الأشخاص المعرضين للخوف والقلق أكثر من غيرهم؟
- كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
- الأطفال والمراهقون.
- المستجيبين الأوائل ل COVID-19 مثل الأطباء ومقدمي الرعاية الصحية.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية مزمنة.
ماذا يمكن أن يشمل القلق أثناء تفشي الأمراض المعدية:
- الخوف على صحتك وصحة أحبابك.
- تغيرات في أنماط النوم أو الأكل وضعف في التركيز.
- تدهور في الحالات الصحية المزمنة.
- الافراط في تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة أو تعاطي التبغ أو المخدرات لا قدر الله.
